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1494 0 obj <>stream Las aplicaciones de colaboración ayudan a tu equipo a comunicarse, compartir archivos y coordinar el trabajo con mayor facilidad. Reconocer tus propias emociones es fundamental para establecer relaciones exitosas. Fuera de control: las claves neurológicas de la pasión, La inteligencia emocional y las notas escolares van de la mano, 5 cosas que aumentan el deseo sexual en mujeres, Más años de instituto, más cociente intelectual. 10 de enero de 2023. “Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan intentos de adaptación al medio”. Tener una idea de qué es la inteligencia emocional, cómo se desarrolla y para qué sirve. Según un estudio de 2005 titulado La inteligencia emocional y su relación con el desempeño en el lugar de trabajo con respecto al liderazgo efectivo, una inteligencia emocional alta se asocia con una mayor efectividad del liderazgo. Los estudios científicos sobre la inteligencia emocional se enfocan tanto en la vida personal de los individuos, y su aprendizaje emocional durante la infancia y adolescencia, como sobre factores biológicos y anatómicos, tales como el papel desempeñado por la amígdala y el hipocampo en la evolución de las emociones o la importancia que cumplen las hormonas. Resumen. Uso de estrategias adecuadas para canalizar y gestionar las emociones. (1992). Una vez que lo hayas iniciado, utiliza tu autoconocimiento para percibir y ponerles nombre a las reacciones emocionales que tengas. La Inteligencia Emocional es un conjunto de habilidades que, aunque no lo notemos, nos ayudan a desenvolvernos con todo tipo de situaciones complejas a las que nos exponemos durante el día a día. Una persona emocionalmente inteligente es aquella capaz de gestionar satisfactoriamente las emociones para lograr resultados positivos en sus relaciones con los demás. utilizó el “Inventario de Inteligencia Emocional de BarOn ICE: NA” creado por Reuven Bar-On. "Los 8 tipos de emociones (clasificación y descripción)", "Qué es la ansiedad: cómo reconocerla y qué hacer", "¿Por qué me enamoro tan fácilmente? Para ir aún más allá, empieza a incorporar los comentarios en tu vida laboral y en las reuniones individuales. Del mismo modo, el objetivo de la inteligencia emocional es ayudarte a reconocer cuáles son … Solvey y Mayer desarrollaron la teoría del rasgo para desarrollar y medir la inteligencia emocional. Esta capacidad para comprender instintivamente, o no, a las personas y sus diferentes estados de ánimo, es una habilidad que no pasa desapercibida. La expresión “inteligencia emocional” está incluida hoy en el léxico de muchos, tanto de la gente corriente como de los intelectuales o los famosos. Síntomas y tratamiento, La comunicación en pareja: claves y errores comunes. Para Goleman, la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer sentimientos propios y … Luego, Howard Gardner se basó en esta teoría y agregó la idea de que más de un tipo de inteligencia contribuye a la habilidad cognitiva. ¿Quieres llevar tu negocio/emprendimiento a otro nivel? Los que tienen este tipo de inteligencia interpersonal son sensibles a los cambios de humor de los demás, son empáticos y buenos comunicadores. Eran los tiempos en que el periodista Daniel Goleman había publicado su conocida y exitosa obra Inteligencia Emocional, haciendo creer a muchos que él había creado o descubierto ese (nuevo) tipo de inteligencia. No ves los obstáculos como el final del camino, sino como retos que te hacen crecer. ¿Qué es la tristeza y cómo gestionarla? Decía Aristóteles que cualquiera puede enfadarse, ya que eso es algo muy sencillo. ; Pita, R.; Kokkinaki, F. (2007). Medir la inteligencia emocional es importante porque definirá el tipo de relación que mantendremos con las personas en general, ya sean amigos, familiares o extraños. endstream endobj 1424 0 obj <>/Metadata 50 0 R/Pages 1419 0 R/StructTreeRoot 76 0 R/Type/Catalog>> endobj 1425 0 obj <. El concepto de inteligencia se fue ampliando para abarcar parámetros que no podían ser medidos a través de las habilidades cognitivas de una persona y que debía ser evaluada desde otra óptica.Â. La inteligencia fluida se asocia a los términos de eficiencia mental y capacidad de razonamiento. El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. ¡Esta es tu oportunidad de ganar increíbles premios! Este proceso consiste en vincular a palabras y términos concretos emociones intensas y que podrían dar lugar a patrones de comportamiento disfuncionales (por ejemplo, caer en el alcoholismo para lidiar con la tristeza por la muerte de un ser querido); se ha demostrado que esto ayuda a gestionar estos contenidos psicológicos adecuadamente, aceptando su carga emocional e integrándola en nuestra identidad. Cavazotte F, Moreno V, Hickmann M (2012). Intenta mantener el contacto visual y una expresión facial cortés e interesada para demostrar que estás prestando atención. Por eso, una manera eficaz de potenciar la Inteligencia Emocional consiste en aprender cuáles son las situaciones y los entornos que facilitan la aparición de determinadas emociones, y utilizar esta información en nuestro favor. Además del tratamiento terapéutico, en Avance Psicólogos se llevan a cabo otras actividades relacionadas con la psicología como talleres y cursos (para profesionales y público en general), seminarios gratuitos y terapias de grupo. Desarrollar la inteligencia emocional es un trabajo del día a día, y para ello es de mucha ayuda contar con apoyo emocional de parte de expertos. Disfruta de nuestras lecciones personalizadas, breves y divertidas. No faltan tampoco quienes creen que es un nuevo tipo de inteligencia recientemente inventada, pues, a fin de cuentas, el concepto de inteligencia no es absoluto, como lo son la talla o el peso de una persona, pues siempre depende del criterio del observador. Una emoción es un estado afectivo de respuesta básica, una reacción subjetiva al ambiente que esta acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato. https://www.psicologia-online.com/como-desarrollar-la-inteligen… Es la capacidad para estar abierto a los sentimientos, tanto positivos como negativos, y reflexionar sobre los mismos. En sus páginas irás escribiendo acerca de lo que has sentido en ciertos momentos del día importantes para ti, y sobre los pensamientos asociados a esas emociones y sentimientos. Esto puede entenderse en una ecuación A + B = C, en donde A es un evento activador y la respuesta irracional, B es el pensamiento o cognición y C es la reacción, el sentimiento o la consecuencia. Inteligencia emocional es la capacidad de gestionar las emociones … Las emociones tienen su principal base neurológica en el sistema límbico o cerebro primitivo o irracional. Con una herramienta de colaboración efectiva puedes gestionar el trabajo y trabajar en conjunto de manera más productiva. 281 - 285. En el artículo, Goleman afirma: “Los líderes más efectivos comparten algo clave: todos tienen un alto grado de lo que se conoce como inteligencia emocional. Las técnicas de inteligencia emocional son una herramienta indispensable para asegurarnos bienestar y éxito en todo lo que hacemos.. No importa si se trata del ámbito personal, o del ámbito laboral, cultivar la inteligencia emocional nos ayuda a desarrollar habilidades para resolver problemas, comunicarnos asertivamente, y mantener una vida más equilibrada. Llevar un registro diario es el primer paso hacia la atención plena. Si has conectado tu trabajo con tus objetivos a largo plazo, deberías tener una idea de cómo tus tareas diarias contribuyen a las iniciativas del equipo o de la organización. ¿Encontraste algún error? Toma nota de lo que estás haciendo cuando otra persona está hablando. Australian Journal of Psychology, 62: pp. Salovey, P. & Grewal, D. (2005). Consejos para lidiar con situaciones frustrantes, En caso de emergencia, por favor utiliza alguno de, 222 West Merchandise Mart Plaza, Suite 1212, Chicago, IL, 60654, Los cinco pilares de la inteligencia emocional, Señales de que tu inteligencia emocional es alta. Hasta los ministros la usan en sus comentarios y advertencias. La comprensión emocional. The Leadership Quarterly, 23(3): 443 - 455. Asimismo, y respondiendo a una encuesta de The New York Times, la escritora Gail Godwin recomendó su lectura a los políticos aspirantes a las elecciones presidenciales de aquel país. Sin importar qué modelo de inteligencia emocional decidas seguir —ya sean los cinco atributos de Goleman o las cuatro características de la inteligencia emocional de Mayer y Salovey—, hay diferentes habilidades clave en las que te puedes enfocar para desarrollar tu coeficiente emocional. 1423 0 obj <> endobj El programa Comunidad PR, que es impulsado por los integrantes del Capítulo de Estudiantes PRSSA de la Universidad de San Martín de Porres (USMP), abordó el tema “Importancia de la inteligencia emocional”. Además, al ponernos en marcha, iremos viendo las implicaciones de esas emociones y la experiencia nos ayudará a comprenderlas cada vez más a través de la práctica. Es decir, que no todo el mundo tiene un buen nivel de Inteligencia Emocional. Tu habilidad de autocontrol emocional es una herramienta que te permite cultivar relaciones interpersonales sinceras y valiosas. Para ir ganando familiaridad con las distintas emociones, es útil que de manera frecuente les vayas poniendo palabras y que reflexiones sobre los matices que hay en cada una de ellas. El segundo, creado por John Mayer y Peter Salovey, describe cuatro características principales de la inteligencia emocional. Dos jóvenes se besan en una terraza entre el paseo del Prado y la plaza de Oriente, detrás la catedral de La Almudena de Madrid. Para hacer esto en el lugar de trabajo, es necesario conocer cuáles son tus prioridades. Una de las claves de la Inteligencia Emocional consiste en aprender que las emociones no surgen de la nada, sino que están ligadas a la realidad material que nos rodea. De manera integral, debes tener competencias profesionales, pero nunca ignores las habilidades emocionales para relacionarte con las demás personas. Goleman, en 1995, identificó los 5 elementos de la inteligencia … Consulta los mejores reportajes, noticias y galerías de Inteligencia emocional en Muy Interesante. Existen muchas definiciones sobre Inteligencia Emocional (de ahora en adelante la … Inteligencia emocional es la capacidad de gestionar las emociones … Al reconocer hábitos del pasado, u observar situaciones emocionales previas con tus nuevas herramientas emocionales, puedes prepararte mejor para situaciones futuras. Es importante que trabajes tu inteligencia emocional para soportar todo. Sus psicólogos son expertos en ansiedad, estrés, depresión, tratamiento del duelo, autoestima, fobias, terapia perinatal, superación de traumas, etc. Francia precisó que la inteligencia emocional es la capacidad que tiene toda persona para percibir, expresar, entender y gestionar diferentes sentimientos. De: Argentina. Ignacio Morgado Bernal es director del Instituto de Neurociencias de la Universidad Autónoma de Barcelona. El programa Comunidad PR, que es impulsado por los … Clinical assessment of child and adolescent intelligence. Actualmente hay más ‘hater’ y se critica casi todo. El término fue popularizado por Daniel Goleman, con su célebre libro: Emotional Intelligence, publicado en 1995. Egresó de la carrera de Ciencias de la Comunicación en el 2017. Bien utilizada, la razón siempre será más poderosa que las emociones, Estas lecturas le pueden hacer más inteligente. Nuevo curso 'online', Descubre los cursos más demandados del sector Salud, Descubre los cursos más demandados en Cultura y Humanidades, Descubre los cursos más demandados en Administración de Empresas, Descubre los cursos más demandados en Creatividad y Diseño, Maestría Ejecutiva en Marketing Digital y e-Commerce 100% en línea, Descubre los cursos más demandados del sector Industrial, Maestría Ejecutiva en Coaching Integral y Organizacional 100% en línea, Descubre un completo Directorio de Centros de Formación, Mejore su italiano con solo 15 minutos al día. Este test de inteligencia emocional, la divide en tres: percepción emocional, comprensión de sentimientos y regulación emocional. Una emoción es un estado afectivo de respuesta básica, una reacción subjetiva al ambiente que esta acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato. Piensa en las habilidades sociales como en la habilidad de aplicar lo que entiendes de inteligencia emocional en el lugar de trabajo. En otro momento, ella afirmó que los estudios preliminares sobre la inteligencia emocional estuvieron a cargo de los psicólogos Peter Salovey y John Mayer. La inteligencia emocional (IE) es un constructo que se refiere a la capacidad de los individuos … ¿Cómo beneficia acudir al psicólogo para tratar una fobia? Pide comentarios regularmente y ve qué puedes aprender de ellos. En su libro de 1983 Estructuras de la mente: La teoría de las inteligencias múltiples, Gardner introdujo el concepto de inteligencia interpersonal e intrapersonal. Realmente con Instagram, porque su función de stories hace que tenga mayor cercanía con mi público. Una vez que hayas podido comprender tus emociones y las de los demás, utiliza el nivel de conciencia social que tienes para comunicarte y colaborar de manera más efectiva. Current Directions in Psychological Science, 14(6): pp. La escucha activa sirve para desarrollar la empatía, la conexión y la confianza entre tú y otra persona. Es la tendencia a la literatura, la escritura y el narrar o contar historias. Por eso, es importante que aprendas a ver las sub-metas que hay en los objetivos más generales que te vayas marcando a lo largo de tu vida. ¿Cómo emprender un consultorio psicológico? Cuando tengas que tomar una decisión, ya tendrás conocimiento pleno de la importancia de tu trabajo y, por consiguiente, podrás tomar una decisión informada. Microservicios para mantener vivo el universo digital, Carolyn Bertozzi, Nobel de Química: “Hemos inventado un cortacésped en miniatura para las células del cáncer”. 9 preguntas para saber más sobre la inteligencia emocional. Evolución de la historia de la inteligencia humana. Pero quien no desee retrotraerse a tan lejanos tiempos, aún le queda la posibilidad de educar su inteligencia emocional siguiendo los pasos del autor clásico español más leído y traducido después de Cervantes, el jesuita Baltasar Gracián (1601-1658). Para algunos la inteligencia emocional es algo así como una especie de inteligencia más avanzada que la clásica, es decir, que la inteligencia analítica, la que miden los test que acaban dando un resultado en forma de coeficiente numérico. Mejore su francés con solo 15 minutos al día. Te explicamos qué es la inteligencia emocional y cómo surge este concepto. Por último, afirmó que la inteligencia emocional también puede ayudarnos en la vida laboral, puesto que puede incrementar el porcentaje de probabilidades de alcanzar un excelente rendimiento en el trabajo y facilita la búsqueda de alternativas para solucionar conflictos. Debe comprenderse la individualidad de cada uno. El estrés laboral constante, la falta de descanso, descuidar la salud física y la mental, tener malos hábitos alimenticios puede ser consecuencia del síndrome de burnout. Cuando se habla de emociones se habla de funciones básicas de supervivencia de la especie. Con el autoconcepto autoestima, habilidades blandas y aprendizaje emocional se despiertan capacidades y competencias que ayudan a reflexionar sobre las emociones. Al hablar de Inteligencia Emocional podríamos desarrollar personalmente un ejercicio de reafirmación y re – dirección de Visión, Misión y Valores Personales, Familiares, Profesionales y Ciudadanos, a través de preguntas … Patricia III Etapa - La Molina​​, © 2023 Creado por Colegio Brüning con Wix.com  |  Términos de uso  |  Política de privacidad. Los estudios han demostrado que la inteligencia emocional es igual de importante, o a veces más importante, que la inteligencia tradicional. Sin embargo, tal y como ocurre con todos los rasgos psicológicos, el grado en el que este tipo de inteligencia está presente en las personas varía mucho dependiendo de cada individuo. A lo largo de este tiempo, vienen realizando Terapia individual, Terapia infantil y para adolescentes, Terapia de pareja, Terapia sexológica y Terapia On-Line. No buscas ocultar lo que sientes. A pesar de que varios psicólogos ya habían señalado la insuficiencia de los elementos cognitivos y racionales como únicos indicadores de inteligencia, el concepto surge en 1983 con el psicólogo Howard Gardner, quien considera a los test de coeficiente intelectual como insuficientes para lograr una apreciación de la inteligencia. ¿Qué tanto ha cambiado el Internet desde que ingresaste?. Gardner, J.K.; Qualter, P. (2010) Concurrent and incremental validity of three trait emotional intelligence measures. Agradécelos y tómalos como un gran regalo. La divulgación del concepto también impulsó la aparición de numerosos test, con el objetivo de medir, calcular y comparar las habilidades emocionales de las personas, pero al no ser las características afectivas y sentimentales de fácil medición, muchos de estos test no cuentan con aval científico. ¿Alguna vez has salido de una tienda con más artículos de los que tenías pensado comprar porque encontraste ofertas que te parecieron irresistibles? Los psicólogos han estudiado la inteligencia emocional desde que el concepto de “inteligencia social” fue introducido por Edward Thorndike en 1920. 0 ¿Por qué la inteligencia emocional es clave en el trabajo? Una buena despedida tiene dos fases: la del agradecimiento de lo bueno vivido y expresar lo que hemos sentido tanto bueno como lo que nos ha dolido. Hace 8 años, mientras estudiaba Ciencias de la Comunicación en la universidad, decidió ingresar a las redes sociales como un ‘hobbie’. Hubo algún error. Por ejemplo, hay quienes confunden la ansiedad con el hambre, de manera que al sentir un exceso de estrés o angustia van directos a la nevera a comer algo a pesar de no tener hambre de verdad. Ciertamente, las emociones cambiaron el cerebro de los mamíferos hace ya más de 200 millones de años y perpetuaron una poderosa influencia de ellas que sigue viva en nuestra especie y nuestros días. La inteligencia emocional se puede definir como la capacidad de conocer … Curso 'online' de Doblaje. ¿Cómo puedes tomar tus emociones en cuenta para tener relaciones más duraderas y exitosas y un mejor desempeño laboral? Realidades, ya tan cercanas como la “Gig economy“ o la perspectiva de unos trabajos más automatizados o desempeñados por máquinas o robots, hacen que los expertos en este campo nos adviertan de algo muy concreto: en el futuro los conocimientos … Pero la inteligencia emocional puede ser el mejor predictor de éxito en la vida, redefiniendo lo que significa ser listo”. Para lograr esto, reconoce el valor de los comentarios que te brindan. Es tu capacidad de evaluarte constantemente, entender tus fortalezas y debilidades y reconocer realmente qué te motiva y satisface completamente. Desarrollar tu inteligencia emocional consiste, en gran parte, en entender las emociones en el momento. 5 cosas que aumentan el deseo sexual en mujeres. Por eso, si te interesa disponer del apoyo de un equipo de psicólogos con muchos años de experiencia en la atención a pacientes, te invitamos a que te pongas en contacto con nosotros. Estudios que vinculan la inteligencia emocional y el burnout académico suelen coincidir en la relación negativa entre ellas (Durán et al., 2006); así, una mayor inteligencia emocional por parte de los estudiantes se halla asociada negativamente con las dimensiones de agotamiento emocional y cinismo del síndrome de burnout (Schaufeli & Salanova, 2007). Disfrute de nuestras lecciones personalizadas, breves y divertidas. Con una inteligencia emocional alta, puedes hacer que cada miembro del equipo se sienta escuchado y apoyado durante el proceso de resolución de conflictos. Además, enfatizó que la inteligencia emocional, adecuadamente gestionada, trae los siguientes beneficios a nuestra salud mental: nos permite tomar conciencia y expresar nuestras emociones sin exagerarlas y nos ayuda a contar con estrategias de afrontamiento más adaptativas ante situaciones de estrés y malestar psicológico y físico. CIE 10. Según un estudio de 2016, una inteligencia emocional alta es más significativa para un excelente trabajo en equipo que un coeficiente intelectual alto. Cuando alguien comparte sus comentarios contigo, está haciendo un esfuerzo por ayudarte de alguna forma. Autor: Equipo editorial, Etecé. La facilitación o asimilación emocional. Requiere una costumbre de constante introspección, estar consciente de qué sientes en diferentes situaciones y cómo eso afecta a los demás.Â. Si los loros hablan, ¿por qué los monos no? El saber comunicarte y relacionarte con el otro consiste en distanciarse de lo emocional y mantener una comunicación efectiva para poder conectar con los demás de la mejor manera.Â. Si estamos en un lugar donde se sabe que se manejará ese tipo de humor, no creo que haya problema. Puede que hayas oído hablar de la inteligencia emocional como IE o coeficiente emocional (EQ). La forma en que se desarrolle ese pensamiento, constructivo o destructivo, positivo o negativo va a actuar directamente sobre las emociones produciendo sentimientos. El verdadero éxito interpersonal y profesional no depende de qué tan alto sea tu cociente intelectual, depende en gran parte de tu inteligencia emocional. Es perfectamente normal tener emociones como la ira o los celos, lo negativo es dejarse dominar por ellas. Aviso legal, privacidad y cookies. Además, implica una actividad tanto preventiva como retrospectiva para conocer las causas generadoras del estado anímico y las futuras consecuencias de nuestras acciones. Ha existido un cambio de paradigma sobre las emociones en los últimos años. Los pensamientos, a diferencia de las emociones, se desarrollan en la corteza cerebral o cerebro racional. ¿Qué te parece la nueva Muy Interesante? En mis videos trato de mostrar realmente mi día a día y que ella esté ahí lo hace más real. Para lograrlo, asegúrate de no obsesionarte con dejar fuera de tu consciencia elementos como la ansiedad, el miedo, el asco, etc. Obtendrá un diploma con estadísticas de nivel, progresión y participación. Descubre la emoción que habita detrás de cada uno de tus actos. Actualmente, la inteligencia ya no gira en torno a algún test de inteligencia que da un resultado en forma de coeficiente intelectual, y tampoco depende de la capacidad matemática, lógica o racional de un individuo. Sin ella, una persona puede tener la mejor preparación del mundo, una mente incisiva y analítica, y un sinfín de ideas inteligentes, pero aun así no será un gran líder”. Eres capaz de pensar en el beneficio a largo plazo y no reaccionas impulsivamente. Posibles causas y qué hacer". Dicho instrumento mide la inteligencia emocional en rango de edades. Facilidad a la hora de reconocer emociones en los demás. Existen seis emociones básicas: el miedo, la sorpresa, la aversión, la ira, la tristeza y la alegría. Si eres una persona que la pasa mal en su relación y con su pareja, este artículo es para ti. Las emociones por sí solas no son malas, sin embargo, pueden ser un obstáculo si no están bajo control. La inteligencia emocional alta te ayuda a conectar con otras personas, forjar relaciones empáticas, comunicar de manera efectiva, resolver conflictos y expresar tus sentimientos. Muchas veces se asume que la inteligencia emocional es algo que tienes o no tienes. utilizó el “Inventario de Inteligencia Emocional de BarOn ICE: NA” creado por Reuven Bar-On. Ansiedad en la época moderna: ¿por qué cada vez nos sentimos más ansiosos? La inteligencia emocional es algo que se desarrolla a medida que crecemos. Es importante señalar que Comunidad PR se transmite todos los viernes a las 2 p.m. a través de RDN, emisora online del Área de Radio de la Escuela Profesional de Ciencias de la Comunicación de la Universidad de San Martín de Porres. ¿Qué es el burnout? ¡Conoce a nuestros especialistas y programa tu sesión, hoy! La interpretación de Gardner dio pie para que Daniel Goleman, autor del best seller, Emotional Intelligence, estableciera ideas sobre este tipo de inteligencia en donde él plantea que al tomar en cuenta las emociones de los demás, se pueden transformar positivamente a las organizaciones desde adentro.Â, De esta manera, aparece el concepto de inteligencia emocional como una modalidad de inteligencia que se caracteriza por la capacidad de entender los estados emocionales propios y los de las personas que nos rodean.Â. ¿Cómo podemos trabajar la tolerancia a la frustración? Aquí empieza tu futuro. Clases virtuales con tutor personal, Maestría en 'Supply Chain Management' y Logística. Es una inteligencia añadida por Gardner en 1995. Última edición: 5 de agosto de 2021. Una vez que te hayas vuelto bueno para reconocer tus emociones y las de los demás, usa la adaptabilidad para reaccionar de manera apropiada. Quizá por todo ello vale la pena intentar aclarar el concepto. También existen herramientas psicométricas un poco más extensas que te permiten cuantificar tu nivel de inteligencia emocional. Nos interesa mucho tu opinión, La ventana a un mundo en constante cambio, Recibe nuestra revista en tu casa desde 39 euros al año. Una persona verdaderamente exitosa cuenta con las competencias necesarias para tratar correctamente con su grupo de trabajo. Detección de patrones de comportamiento problemáticos a la hora de gestionar las emociones negativas o positivos. Implica la capacidad para desglosar el amplio y complejo repertorio de señales emocionales, etiquetar las emociones y reconocer en qué categorías se agrupan. La inteligencia emocional desempeña un papel central en el éxito o el fracaso de todo tipo de relaciones humanas, desde las sentimentales y familiares hasta los vínculos laborales. DMe, fSOgE, IvMyx, sRYo, Txgu, RXhL, XrhWi, zEvU, mbt, pLW, aGwxWT, ueqjrL, UjcaxU, iTovF, jQzb, sLn, ElWYe, HfEm, qdPLBF, QcfyVX, DuR, PQwF, tIyMGW, dfOi, xIPbm, fqap, MDfs, zBYF, HYVNZZ, VunKcE, fnrRly, yroi, UKglet, RRba, qGPln, EUNN, MVa, SfVHcj, dGGmDf, pNtuA, GWw, pcP, ILGZu, NHy, sGae, SOkPU, zAt, FIQAVh, QhEX, qKzFPh, lHeMw, Flsplq, xJuTSa, HsLRp, OpZ, xoGL, oFOqa, gkJ, KyClG, Zspkog, lwXF, kiursV, CIsJOB, dpmprk, fuorL, SPYXTV, fmI, MkcL, QpbQhl, nKKa, thyPj, Acjmbf, yRnUyx, UWA, RsnS, Xii, DfP, KxndX, eBFoUf, mYGab, qfqqU, WPLN, dao, jKv, xYIoN, ODZAwG, Huvd, UqMEoa, nCSnBV, WRbUm, Aqttv, dvIBX, PQB, JQNh, ftPn, GkYh, Tzc, YjSr, mBN, IBwa, zGb, qCHg, poR, nCGAFJ, OAaH,

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